Uitingen en klachten

» Uitingen en klachten

Uitingen en klachten, die zowel op fysiek, gedragsmatig als geestelijk niveau kunnen voorkomen, zeggen eigenlijk dat je vastloopt of misschien al uit balans bent geraakt.

Het vastlopen of uit balans raken kan ontstaan doordat je onvoldoende weet hebt van de eigen hoog gevoeligheid en wat dat betekent in het dagelijkse functioneren. Of, dat de in de jeugd opgebouwde beschermingsmechanismen niet meer werken. Hierdoor komt je brein en zenuwstelsel open te staan voor overprikkeling en daardoor overbelasting.

Veel voorkomende uitingen en klachten zijn:

  • Dat het hoofd niet meer stopt met ‘razen’.
  • Onrustig/opgejaagd (continue dingen ‘moeten’), gefrustreerd voelen.
  • Slaapproblemen, oververmoeidheid ervaren.
  • Overspanning, burn-out, depressiviteit.
  • Chronische rug-, nek-, schouder-, maag-, darmklachten.
  • Terugkerende vormen van ontstekingen, zoals blaas, voorhoofdsholte, oog, oor, huid.
  • Hoofdpijnen, migraine.
  • Fysieke en/of geestelijke klachten ervaren, waar medisch geen oorzaak voor wordt gevonden.
  • Irreële angsten voelen, paniekaanvallen.
  • Niet voor jezelf kunnen opkomen, niet weten te begrenzen.
  • Niet meer ‘echt’ weten wie je bent.